Hieronder vindt u twee leessuggesties met betrekking tot levensstijlveranderingen. Reginald DeSchepper, “Je Levensstijl als Medicijn – zo word en blijf je gezond”, Uitgever Lannoo. Beste hier. Michael Greger, MD, “How not to diet”, Uitgeverij Pan Macmillan. Bestel hier.
Er is sinds een paar maanden in de media volop aandacht voor levensstijl en de impact daarvan op je gezondheid, waarbij artsen en andere specialisten steeds meer de nadruk leggen op het belang van een goede levensstijl. Uiteraard is er naar aanleiding van het nieuwste boek op dit gebied door […]
BRUSSEL 05/11 – Nieuwe cijfers van de Stichting Kankerregister wijzen uit dat borstkanker vaker voorkomt in Wallonië dan in Vlaanderen en dat het aantal jonge vrouwen met borstkanker met 10 % gedaald is ten opzichte van 10 jaar geleden. Volgens de nieuwste cijfers van de Stichting Kankerregister kregen in 2017 […]
door: Julie Vanderlinden & Judith Niekel-Sjoerds Facts & Figures Slaap is belangrijk: we hebben voldoende en goede slaap nodig om goed te kunnen functioneren op zowel geestelijk en lichamelijk gebied. Goede slaap zorgt ervoor dat we productiever zijn, ons beter kunnen concentreren en dingen beter begrijpen. Ook wijst onderzoek uit […]