LifeMe Meditaties

Gesprekken en oefeningen voor ontspanning en bewustwording

Neem de tijd om even stil te staan, neem de tijd om even in te checken bij jezelf.

Door Ellen Rabaey - Fasciatherapeut, yogadocent, Lifestyle Medicine coach

1. Stilstaan en voelen

Een meditatie om even tijd te nemen om stil te staan en te voelen. Want om te helen, moet je kunnen voelen. Geïnspireerd door het boek 'The gift' van Dr. Edith Eger Wil je direct starten met de meditatie? Start dan de opname op 2:15

LifeMe Meditaties

Gesprekken en oefeningen voor ontspanning en bewustwording

Abonneer je op de nieuwsbrief !